갈비뼈아래통증 (1) 썸네일형 리스트형 갈비뼈 아래 통증 원인 갈비뼈 아래 통증은 다양한 원인으로 발생할 수 있는 증상입니다. 이 통증의 원인을 파악하고 적절한 관리를 하는 것이 중요합니다. 갈비뼈 아래 통증의 원인과 관리 방법에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 1. 갈비뼈 아래 통증의 원인갈비뼈 아래 통증은 근육, 인대, 장기 등 다양한 부위의 문제로 발생할 수 있습니다. 주요 원인은 다음과 같습니다. 1.1 근육 및 인대 문제근육 긴장 또는 염증: 과도한 운동이나 잘못된 자세로 인해 갈비뼈 아래의 근육이 긴장하거나 염증이 생길 수 있습니다. 이는 주로 무리한 신체 활동 후에 발생할 수 있으며, 휴식과 적절한 스트레칭으로 완화될 수 있습니다.인대 손상 또는 염증: 갈비뼈를 지지하는 인대가 손상되거나 염증이 생길 경우 통증이 발생할 수 있습니다. 이는 외상이나 반복적.. 이전 1 다음
