성인정상맥박수 (1) 썸네일형 리스트형 나이별 평균 정상 맥박수 맥박수는 심장이 분당 얼마나 많은 박동을 하는지를 나타내는 중요한 생체 신호 중 하나이다. 건강 상태를 평가하고 심혈관 질환을 예방하기 위해 맥박수를 정기적으로 확인하는 것이 중요하다. 이 글에서는 성인의 정상 맥박수와 나이별 평균 맥박수에 대해 자세히 알아보겠다. 성인 정상 맥박수휴식 시 맥박수성인의 휴식 시 정상 맥박수는 분당 60~100회이다. 이 범위 내의 맥박수는 심장이 정상적으로 기능하고 있음을 나타낸다. 휴식 시 맥박수는 개인의 건강 상태, 체력 수준, 스트레스 정도 등 여러 요인에 의해 영향을 받을 수 있다. 운동 시 맥박수운동 중에는 맥박수가 증가하게 된다. 개인의 최대 심박수는 보통 220에서 자신의 나이를 뺀 값으로 계산할 수 있다. 예를 들어, 30세 성인의 최대 심박수는 190회.. 이전 1 다음
