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저혈당은 혈당 수치가 정상 범위보다 낮아지는 상태로, 특히 당뇨 환자에게 위험한 상황을 초래할 수 있습니다. 저혈당 쇼크는 심각한 경우 생명을 위협할 수 있으므로, 증상과 원인을 정확히 이해하고 대처하는 것이 중요합니다.
저혈당의 기준과 수치
저혈당은 일반적으로 혈당 수치가 70mg/dL 이하로 떨어질 때 발생합니다. 이보다 더 낮은 50mg/dL 이하로 떨어지면 의식 소실, 뇌 손상 등 심각한 증상이 나타날 수 있습니다.
고혈당보다 무서운 '저혈당증' 저혈당 증상부터 쇼크, 원인, 치료법까지 - 닥터나우
고혈당보다 무서운 '저혈당증' 저혈당 증상부터 쇼크, 원인, 치료법까지
저혈당 증상, 쇼크, 기준, 원인, 수치, 응급 식품에 대해 정리해 왔어요.
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저혈당 증상
저혈당은 단계별로 증상이 나타날 수 있습니다:
- 초기 증상: 어지러움, 피로감, 손 떨림, 심박수 증가, 식은땀.
- 중증 증상: 혼란, 언어 장애, 시야 흐림, 극심한 허기.
- 위급 증상: 의식 소실, 경련, 심한 경우 사망 위험.
저혈당 쇼크의 주요 원인
- 불규칙한 식사: 식사를 거르거나 섭취량이 부족할 경우 혈당이 급격히 떨어질 수 있습니다.
- 과도한 운동: 운동량이 많아지면 포도당 소비가 증가하여 저혈당을 유발할 수 있습니다.
- 약물 과다 복용: 인슐린이나 혈당 강하제를 과도하게 사용하면 혈당이 지나치게 낮아질 수 있습니다.
- 공복 상태에서 음주: 알코올은 간에서 포도당 생성이 억제되어 저혈당을 유발할 수 있습니다.
저혈당 쇼크 대처법
- 빠른 당 섭취: 사탕, 꿀, 과일 주스 등 빠르게 흡수되는 탄수화물을 섭취합니다.
- 혈당 측정: 증상 완화 후 혈당을 측정하여 개선 여부를 확인합니다.
- 응급 대처: 의식 소실 시 즉시 의료진에게 도움을 요청합니다.
예방 방법
- 규칙적인 식사와 혈당 모니터링.
- 운동 전후 혈당 체크.
- 응급 대비 물품(사탕, 포도당) 준비.
저혈당은 빠르게 대처하면 큰 문제를 예방할 수 있지만, 방치하면 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 특히 당뇨 환자는 혈당 관리에 더욱 신경 써야 합니다. 건강한 생활습관을 유지하며 저혈당을 예방하세요!
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