골밀도 검사는 골다공증과 같은 뼈 질환을 예방하고 조기에 발견하는 중요한 검사입니다. 이 검사는 뼈의 밀도를 측정하여 골절 위험도를 예측하고, 뼈 건강 상태를 평가하는 데 도움을 줍니다. 특히 여성, 노인, 특정 질병을 가진 사람들에게 필수적인 검사로 권장됩니다.
검사 방법
골밀도 검사는 주로 DXA(Dual-energy X-ray Absorptiometry)라는 방법을 사용합니다. 이 방법은 적은 양의 X선 방사선을 이용해 척추, 고관절, 손목 등의 뼈 밀도를 측정합니다. 검사 과정은 매우 간단하고, 약 5~10분 정도 걸립니다.
정상 수치
검사 결과는 주로 T-값으로 나타내며, 다음과 같은 기준으로 해석됩니다:
- T-값 ≥ -1.0: 정상
- -1.0 > T-값 > -2.5: 골감소증
- T-값 ≤ -2.5: 골다공증
- T-값 ≤ -2.5 + 골절: 심각한 골다공증.
T-값이 낮을수록 골밀도가 감소해 골절의 위험이 증가합니다.
검사 주기
골밀도 검사는 65세 이상의 여성을 대상으로 2~5년 주기로 권장됩니다. 특히 골다공증의 위험이 높은 사람들(폐경 후 여성, 가족력 있는 사람, 스테로이드 사용 등)은 더 자주 검사를 받아야 합니다.
검사 비용
골밀도 검사의 비용은 병원에 따라 다르지만 평균적으로 3만 원에서 5만 원 사이입니다. 일부 보건소에서는 65세 이상 고령자에게 무료로 제공되기도 하며, 보험 적용이 필요한 경우 의사의 소견서를 받아야 합니다.
"당신의 뼈 건강지표, 골밀도(T-점수) 아시나요?" - 의협신문
골밀도 검사 중요성
골밀도 검사는 조기 진단과 예방을 위해 매우 중요합니다. 특히 골다공증이 진행되면 골절 위험이 크게 증가하므로, 정기적으로 검사를 통해 뼈 건강을 체크하는 것이 필요합니다. 규칙적인 운동과 함께 칼슘, 비타민 D를 충분히 섭취하는 것도 뼈 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다.